Casamento: quando a expectativa vira dor

Tenho acompanhado alguns casais que trazem uma grande frustração que incomoda e machuca o coração. 

Em geral quando pensamos a vida dentro do casamento, é comum encontrarmos pensamentos de alegria, felicidade, parceria, compartilhamento de sonhos e de vida... Porém, a realidade nem sempre é esta. Embora o casamento seja muito sonhado e idealizado, o fato é que tem aumentado o número de pessoas que se veem sozinhas dentro do relacionamento, seja no cuidado da casa, com a educação dos filhos e até mesmo para manter as finanças da casa.

Uma das causas que geram insatisfação é a idealização do(a) parceiro(a), de suas atitudes e comportamentos. Uma vez que a expectativa não é atingida, gerando descontentamento e decepção. A frequência com que a expectativa não é alcançada pode gerar um desencantamento e a sensação de que o casamento deixou de valer a pena, pois a sensação de estar sozinho(a) aumenta.

Um caminho possível para diminuir o desconforto é cuidar para que sua expectativa não se torne uma exigência. O diálogo é sempre o melhor caminho para a resolução dos conflitos, assim, procure conversar com seu parceiro(a) sobre o que te incomoda e juntos pensem em soluções para melhorar o relacionamento. O outro precisa saber o que você espera, e ambos precisam compreender que ceder faz parte do relacionamento. No entanto, é preciso tomar cuidado para que uma das partes não seja a que sempre cede ou ainda que um dos parceiros ceda tanto ao ponto de desconfigurar-se de si mesmo e perder sua identidade, mas isso é assunto para outro post – aguarde!! 

Abaixo um vídeo para refletir sobre o post. 

Claudia Rainha

Especialista em Psicologia Clínica

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